{"id":777,"date":"2026-09-14T08:28:36","date_gmt":"2026-09-14T06:28:36","guid":{"rendered":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/?p=777"},"modified":"2026-09-14T08:28:36","modified_gmt":"2026-09-14T06:28:36","slug":"assistante-maternelle-poser-une-limite-a-un-parent-intrusif-sans-risquer-le-contrat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/assistante-maternelle-poser-une-limite-a-un-parent-intrusif-sans-risquer-le-contrat\/","title":{"rendered":"Assistante maternelle : poser une limite \u00e0 un parent intrusif sans risquer le contrat"},"content":{"rendered":"<p>Un parent qui pousse la porte un peu trop loin, et c\u2019est tout votre \u00e9quilibre d\u2019<strong>assistante maternelle<\/strong> qui vacille en une seconde : je sais que ce moment peut faire monter le c\u0153ur plus vite que l\u2019heure du go\u00fbter.<\/p>\n<p>Comment poser une <strong>limite \u00e0 un parent intrusif<\/strong> avec tact, garder une relation professionnelle sereine et pr\u00e9server la solidit\u00e9 du contrat d\u2019accueil quand chaque \u00e9change semble peser lourd ?<\/p>\n<p>Je vous montre comment rep\u00e9rer les premiers d\u00e9bordements, choisir les bonnes phrases, recadrer avec calme et vous appuyer sur le <strong>contrat d\u2019assistante maternelle<\/strong> pour prot\u00e9ger votre cadre, votre \u00e9nergie et la confiance du parent.<\/p>\n<p>Avant d\u2019ouvrir le carnet de transmissions ou de r\u00e9pondre au prochain message trop pressant, voyons ensemble les questions que vous vous posez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 : &#8211; Comment reconna\u00eetre qu\u2019un parent devient vraiment intrusif ? &#8211; Quelles formules dire pour poser une <strong>limite claire<\/strong> sans tendre l\u2019atmosph\u00e8re ? &#8211; Comment rappeler le cadre du <strong>contrat d\u2019accueil<\/strong> sans entrer dans le conflit ? &#8211; Que faire quand le parent insiste encore apr\u00e8s un premier recadrage ? &#8211; Quels appuis mobiliser pour prot\u00e9ger votre place et s\u00e9curiser la relation sur la dur\u00e9e ?<\/p>\n<h2>Pourquoi la limite prot\u00e8ge votre place d\u2019assistante maternelle, votre relation avec le parent et la s\u00e9curit\u00e9 du contrat<\/h2>\n<p>Poser une limite \u00e0 un parent intrusif fait souvent peur, car la relation semble fragile. Pourtant, une limite claire prot\u00e8ge votre place d\u2019assistante maternelle agr\u00e9\u00e9e, la qualit\u00e9 de la relation parent employeur et la s\u00e9curit\u00e9 du contrat d\u2019accueil. Dans votre m\u00e9tier, le cadre tient la maison autant que les routines des enfants. Quand ce cadre devient flou, tout se complique : messages hors horaires, demandes de comptes rendus constants, remises en cause devant l\u2019enfant, changements de derni\u00e8re minute, impression de travailler sous surveillance.<\/p>\n<p>Le point contre-intuitif, c\u2019est qu\u2019une limite pos\u00e9e t\u00f4t rassure souvent plus qu\u2019elle ne crispe. Beaucoup de parents cherchent surtout un rep\u00e8re. Ils veulent sentir que l\u2019accueil est s\u00e9rieux, stable et lisible. Une assistante maternelle qui annonce son cadre avec calme envoie un message simple : ici, l\u2019enfant est accueilli avec chaleur, et l\u2019organisation repose sur des bases claires.<\/p>\n<p>Sur le plan du contrat, cette clart\u00e9 aide aussi. Un contrat d\u2019assistante maternelle bien tenu, avec des horaires, des modalit\u00e9s de communication et des r\u00e8gles de remise de l\u2019enfant explicites, devient un appui solide. Vous prot\u00e9gez votre temps, votre concentration et votre responsabilit\u00e9 professionnelle. Vous prot\u00e9gez aussi le lien avec le parent, car un cadre net \u00e9vite les non-dits qui s\u2019accumulent.<\/p>\n<h2>Les signaux d\u2019un parent trop intrusif : rep\u00e9rer ce qui d\u00e9borde avant que la maison devienne un terrain glissant<\/h2>\n<p>L\u2019intrusion commence souvent petit. Un parent qui commente chaque d\u00e9tail de l\u2019accueil, une pluie de messages pendant la sieste, une demande de compte rendu minute par minute, un changement d\u2019organisation propos\u00e9 \u00e0 la derni\u00e8re seconde. Pris s\u00e9par\u00e9ment, ces gestes peuvent sembler anodins. Ensemble, ils cr\u00e9ent une pression diffuse qui fatigue beaucoup.<\/p>\n<p>Pour y voir plus clair, il est utile de classer les signaux.<\/p>\n<p><strong>Signaux l\u00e9gers, \u00e0 surveiller :<\/strong> &#8211; des questions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es sur la journ\u00e9e de l\u2019enfant ; &#8211; des messages envoy\u00e9s en dehors des horaires habituels ; &#8211; des remarques insistantes sur l\u2019organisation, la tenue ou les habitudes ; &#8211; une familiarit\u00e9 un peu trop rapide.<\/p>\n<p><strong>Signaux r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui appellent un recadrage :<\/strong> &#8211; le parent attend une r\u00e9ponse imm\u00e9diate \u00e0 chaque message ; &#8211; il vous interrompt souvent \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e ou au d\u00e9part ; &#8211; il cherche \u00e0 modifier le contrat \u201cjuste pour cette fois\u201d, puis recommence ; &#8211; il compare votre pratique \u00e0 celle d\u2019un autre accueil ; &#8211; il demande des d\u00e9tails excessifs sur votre journ\u00e9e ou celle des autres enfants.<\/p>\n<p><strong>Signaux d\u2019alerte :<\/strong> &#8211; il vous contredit devant l\u2019enfant ; &#8211; il remet en cause votre fa\u00e7on de travailler ; &#8211; il tente d\u2019imposer un fonctionnement sans accord pr\u00e9alable ; &#8211; il franchit vos limites mat\u00e9rielles ou relationnelles ; &#8211; il transforme chaque \u00e9change en rapport de force.<\/p>\n<p>Le bon r\u00e9flexe consiste \u00e0 regarder la r\u00e9p\u00e9tition. Si le m\u00eame comportement revient plusieurs fois, ce n\u2019est plus un agacement isol\u00e9 : c\u2019est un d\u00e9bordement de cadre. Et plus vous le rep\u00e9rez t\u00f4t, plus il est simple de r\u00e9pondre sans laisser la tension s\u2019installer.<\/p>\n<p>Exemple concret : une m\u00e8re arrive chaque matin dans l\u2019entr\u00e9e, ouvre les placards pour \u201cvoir o\u00f9 sont rang\u00e9s les jeux\u201d, puis glisse des remarques sur la pur\u00e9e, la tenue, le rythme de sommeil. Au bout de quelques jours, vous sentez d\u00e9j\u00e0 une tension dans le ventre avant m\u00eame l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019enfant. Ce signal m\u00e9rite attention. Le probl\u00e8me n\u2019est pas une phrase isol\u00e9e, mais la r\u00e9p\u00e9tition qui grignote votre espace de travail.<\/p>\n<h2>La bonne posture au quotidien : accueillir avec calme, poser le cadre au seuil et garder une relation professionnelle vivante<\/h2>\n<p>La posture juste se joue souvent au seuil de la porte. C\u2019est l\u00e0 que tout se noue. Vous accueillez avec chaleur, vous regardez le parent, vous prenez le temps d\u2019un mot simple, puis vous gardez le fil du cadre. Pas besoin d\u2019un grand discours. Il suffit d\u2019une pr\u00e9sence tranquille, stable et lisible.<\/p>\n<p>Une mini-routine d\u2019accueil aide beaucoup :<\/p>\n<p>1. <strong>Vous accueillez d\u2019abord l\u2019enfant.<\/strong> Un bonjour simple, un regard, un passage de relais clair.<\/p>\n<p>2. <strong>Vous prenez ensuite le parent, sans ouvrir tout de suite le fond du sujet.<\/strong> Une question rapide peut \u00eatre accueillie, pas un \u00e9change qui s\u2019\u00e9ternise.<\/p>\n<p>3. <strong>Vous reportez ce qui demande du temps.<\/strong> \u201cOn en parle ce soir \/ par message \/ au moment pr\u00e9vu.\u201d<\/p>\n<p>4. <strong>Vous refermez l\u2019\u00e9change proprement.<\/strong> \u201cJe vous laisse, je vais installer le petit groupe.\u201d<\/p>\n<p>Cette petite discipline change beaucoup de choses. Elle \u00e9vite que le hall, la cuisine ou le coin jeux deviennent un bureau improvis\u00e9. Elle vous permet aussi de rester disponible pour les enfants sans laisser l\u2019urgence du parent prendre toute la place.<\/p>\n<p>La relation professionnelle vivante tient sur deux jambes : la bienveillance et le cadre. Vous pouvez \u00eatre douce, disponible et chaleureuse, tout en gardant une ligne claire. C\u2019est m\u00eame souvent ce m\u00e9lange qui inspire le plus confiance. Un accueil trop perm\u00e9able finit par \u00e9puiser tout le monde. Un accueil pos\u00e9 donne de l\u2019air \u00e0 chacun.<\/p>\n<p>Concr\u00e8tement, quelques gestes aident \u00e0 tenir cette ligne : &#8211; r\u00e9pondre au moment pr\u00e9vu pour les transmissions ; &#8211; ne pas justifier chaque choix en d\u00e9tail ; &#8211; garder une voix calme m\u00eame si le parent insiste ; &#8211; \u00e9viter les \u00e9changes longs sur le pas de la porte ; &#8211; renvoyer vers le contrat d\u00e8s qu\u2019un point devient r\u00e9current.<\/p>\n<p>L\u2019id\u00e9e forte ici, c\u2019est qu\u2019un cadre s\u2019incarne dans des gestes r\u00e9p\u00e9t\u00e9s. M\u00eame heure de transmission, m\u00eame mani\u00e8re de r\u00e9pondre aux questions, m\u00eame r\u00e8gle pour les messages urgents. Votre maison reste un espace d\u2019accueil, et votre m\u00e9tier garde sa dignit\u00e9.<\/p>\n<h2>Les phrases qui tiennent droit sans braquer : dire ce qui est possible, ce qui ne l\u2019est pas et ce qui se d\u00e9cide ensemble<\/h2>\n<p>Quand un parent intrusif pousse un peu trop, les mots comptent. Vous avez besoin de phrases simples, fermes et calmes. L\u2019objectif consiste \u00e0 rester ouverte sur l\u2019\u00e9change tout en gardant la ma\u00eetrise du cadre.<\/p>\n<p>### Pour une demande hors cadre &#8211; \u201cJe vous entends, mais je ne peux pas r\u00e9pondre \u00e0 cela maintenant.\u201d &#8211; \u201cJe prends votre demande et je vous r\u00e9ponds dans le temps pr\u00e9vu.\u201d &#8211; \u201cJe note votre besoin, mais ce point ne peut pas \u00eatre trait\u00e9 \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e.\u201d<\/p>\n<p>### Pour rappeler le contrat &#8211; \u201cSur ce point, je reste sur ce qui a \u00e9t\u00e9 convenu ensemble.\u201d &#8211; \u201cSi nous modifions l\u2019organisation, cela doit \u00eatre vu calmement et valid\u00e9 ensemble.\u201d &#8211; \u201cJe vous propose de revenir au cadre pr\u00e9vu dans le contrat.\u201d<\/p>\n<p>### Pour une injonction imm\u00e9diate &#8211; \u201cJe ne peux pas m\u2019engager dans l\u2019instant sur ce changement.\u201d &#8211; \u201cJe vous r\u00e9pondrai apr\u00e8s v\u00e9rification.\u201d &#8211; \u201cJe ne prends pas de d\u00e9cision sous pression.\u201d<\/p>\n<p>### Pour un ton familier ou trop intrusif &#8211; \u201cJe pr\u00e9f\u00e8re que nous gardions un \u00e9change professionnel.\u201d &#8211; \u201cJe suis disponible pour en parler, mais dans un cadre pos\u00e9.\u201d &#8211; \u201cJe vous demande de respecter notre mode de communication.\u201d<\/p>\n<p>### Pour interrompre l\u2019\u00e9change sans agressivit\u00e9 &#8211; \u201cJe vais m\u2019arr\u00eater l\u00e0 pour le moment.\u201d &#8211; \u201cNous reprendrons ce point \u00e0 un moment plus adapt\u00e9.\u201d &#8211; \u201cJe vous laisse, je dois retourner aupr\u00e8s des enfants.\u201d<\/p>\n<p>Ces formulations ont un avantage pr\u00e9cieux : elles s\u00e9parent l\u2019\u00e9coute de l\u2019autorisation. Vous entendez la demande, puis vous rappelez le cadre. Vous montrez ainsi que la relation reste vivante, tout en gardant votre ligne professionnelle. C\u2019est tr\u00e8s utile avec les parents qui testent les limites par petites touches.<\/p>\n<p>Un exemple aide \u00e0 rendre cela concret. Un parent r\u00e9clame un message \u00e0 la fin de chaque sieste, avec l\u2019heure exacte, la dur\u00e9e et l\u2019\u00e9tat de l\u2019enfant. Si ce rythme vous p\u00e8se, vous pouvez r\u00e9pondre : \u201cJe vous fais un retour global sur la journ\u00e9e au moment convenu, avec les temps de repos et les points importants. Cela me permet de garder toute mon attention aupr\u00e8s des enfants.\u201d La phrase est claire, respectueuse et centr\u00e9e sur la qualit\u00e9 de l\u2019accueil.<\/p>\n<h2>Quand la tension monte : recadrer avec m\u00e9thode, garder des traces utiles et \u00e9viter que l\u2019\u00e9change d\u00e9raille<\/h2>\n<p>Quand la tension monte, la m\u00e9thode compte autant que le ton. Gardez des mots courts, un rythme pos\u00e9 et une id\u00e9e \u00e0 la fois. Si le parent s\u2019\u00e9nerve, revenez au sujet pr\u00e9cis. Si l\u2019\u00e9change part dans tous les sens, ramenez \u00e0 la r\u00e8gle du contrat, \u00e0 l\u2019organisation de la journ\u00e9e ou au mode de communication pr\u00e9vu.<\/p>\n<p>Le vrai risque, dans ce type de situation, c\u2019est de r\u00e9pondre \u00e0 chaud. On veut se d\u00e9fendre, expliquer, rassurer, corriger. Mais plus on s\u2019explique, plus on laisse parfois la porte ouverte \u00e0 de nouvelles discussions sans fin. Mieux vaut aller au simple : un fait, une limite, une suite donn\u00e9e.<\/p>\n<p>Dans les situations sensibles, garder des traces devient tr\u00e8s utile. Il ne s\u2019agit pas d\u2019\u00e9crire un roman, mais de conserver une m\u00e9moire fiable.<\/p>\n<p>\u00c0 consigner : &#8211; la date et l\u2019heure de l\u2019\u00e9change ; &#8211; le sujet pr\u00e9cis abord\u00e9 ; &#8211; la demande formul\u00e9e par le parent ; &#8211; votre r\u00e9ponse ou votre rappel du cadre ; &#8211; toute validation, tout refus ou toute modification \u00e9voqu\u00e9e.<\/p>\n<p>Sous quelle forme : &#8211; un message \u00e9crit apr\u00e8s un \u00e9change oral ; &#8211; une note dat\u00e9e pour vous ; &#8211; un mail de confirmation ; &#8211; un rappel bref du contrat ou de l\u2019organisation convenue.<\/p>\n<p>Quand le faire : &#8211; juste apr\u00e8s un \u00e9change tendu ; &#8211; apr\u00e8s toute proposition de modification ; &#8211; d\u00e8s qu\u2019un point risque d\u2019\u00eatre contest\u00e9 plus tard.<\/p>\n<p>Ce qu\u2019il vaut mieux \u00e9viter : &#8211; vous justifier trop longuement ; &#8211; r\u00e9pondre sous le coup de l\u2019\u00e9motion ; &#8211; multiplier les explications secondaires ; &#8211; laisser un accord verbal sans suivi \u00e9crit ; &#8211; chercher \u00e0 convaincre \u00e0 tout prix.<\/p>\n<p>Exemple concret : un parent vous demande d\u2019accueillir plus t\u00f4t pendant plusieurs semaines \u201cle temps de se d\u00e9panner\u201d, puis revient en arri\u00e8re et affirme que l\u2019accord \u00e9tait acquis. Si vous avez laiss\u00e9 une trace \u00e9crite, vous pouvez rappeler la proposition, la dur\u00e9e \u00e9voqu\u00e9e et la validation donn\u00e9e. Le conflit perd de sa force quand le cadre \u00e9crit reprend sa place.<\/p>\n<p>Ce type de recadrage demande du courage, mais il prot\u00e8ge votre \u00e9nergie. Vous n\u2019avez pas \u00e0 porter seule l\u2019ambiance du duo parent-professionnelle. Votre r\u00f4le consiste \u00e0 accueillir l\u2019enfant, \u00e0 tenir votre cadre, et \u00e0 garder une communication professionnelle assez solide pour traverser les moments de tension.<\/p>\n<h2>Si le parent insiste encore : s\u2019appuyer sur le contrat, la PMI et vos appuis professionnels pour prot\u00e9ger l\u2019accueil sur la dur\u00e9e<\/h2>\n<p>Quand l\u2019insistance continue, revenez aux appuis concrets. Le contrat d\u2019accueil sert de base. La convention collective des assistantes maternelles, votre agr\u00e9ment PMI, les r\u00e8gles li\u00e9es aux horaires, aux transmissions et aux modifications d\u2019accueil forment un ensemble coh\u00e9rent. Vous pouvez vous appuyer dessus pour rappeler ce qui a \u00e9t\u00e9 convenu et ce qui rel\u00e8ve d\u2019un changement formalis\u00e9.<\/p>\n<p>Dans certains cas, un rappel \u00e9crit suffit. Dans d\u2019autres, il faut monter d\u2019un cran, sans dramatiser mais sans minimiser non plus. Si le parent conteste syst\u00e9matiquement vos limites, refuse le cadre ou transforme chaque \u00e9change en pression, vous n\u2019\u00eates plus seulement dans un malentendu. Vous \u00eates face \u00e0 une difficult\u00e9 de relation professionnelle.<\/p>\n<p>La PMI peut alors devenir un rep\u00e8re pr\u00e9cieux selon la situation. En cas de doute sur votre cadre d\u2019accueil, sur une difficult\u00e9 r\u00e9p\u00e9t\u00e9e avec un parent ou sur une question li\u00e9e \u00e0 votre agr\u00e9ment, un \u00e9change avec votre r\u00e9f\u00e9rent ou votre interlocuteur PMI aide \u00e0 remettre de l\u2019ordre. Les relais professionnels comptent aussi : Relais Petite Enfance, syndicat, groupe d\u2019assistantes maternelles, m\u00e9diation locale, accompagnement sp\u00e9cialis\u00e9. Dans ce m\u00e9tier souvent isol\u00e9, disposer de points d\u2019appui change beaucoup de choses.<\/p>\n<p>Le plus grand pi\u00e8ge consiste \u00e0 laisser l\u2019intrusion s\u2019installer jusqu\u2019\u00e0 vous faire douter de votre l\u00e9gitimit\u00e9. Pourtant, votre profession repose sur une comp\u00e9tence r\u00e9elle : organiser un accueil s\u00e9curisant, ajuster la relation aux familles, prot\u00e9ger le cadre et accompagner les enfants dans la continuit\u00e9. Poser une limite \u00e0 un parent intrusif revient \u00e0 d\u00e9fendre cette comp\u00e9tence.<\/p>\n<p>Si une relation devient trop fragile malgr\u00e9 vos rappels clairs, vos traces \u00e9crites et vos relais professionnels, il devient possible d\u2019envisager une sortie propre, dans le respect du contrat et du cadre l\u00e9gal. Cette perspective fait partie du m\u00e9tier. Elle prot\u00e8ge votre sant\u00e9, votre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et la qualit\u00e9 de l\u2019accueil propos\u00e9 aux enfants.<\/p>\n<h2>Pour aller plus loin<\/h2>\n<p>Au fond, tout l\u2019enjeu tient dans une id\u00e9e simple : un cadre clair prot\u00e8ge votre travail, apaise la relation avec le parent et s\u00e9curise l\u2019accueil de l\u2019enfant. Quand vous rep\u00e9rez les signaux qui d\u00e9bordent, que vous choisissez des mots fermes et calmes, puis que vous vous appuyez sur le contrat et vos traces \u00e9crites, vous gardez la main sans perdre la qualit\u00e9 du lien.<\/p>\n<p>Votre limite n\u2019affaiblit pas votre place, elle la rend lisible, respectable et solide. C\u2019est souvent ce rep\u00e8re tranquille qui rassure le plus un parent et qui vous permet de travailler avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, plus de confiance et plus de dignit\u00e9.<\/p>\n<p>Gardez sous la main vos phrases de recadrage, votre contrat et vos appuis professionnels, puis posez votre cadre d\u00e8s les premiers signes de d\u00e9bordement. Chaque fois que vous tenez bon avec calme, vous prot\u00e9gez votre \u00e9nergie et vous affirmez votre valeur.<\/p>\n<p>Votre accueil m\u00e9rite de la douceur, mais aussi une ligne claire : c\u2019est cette alliance qui fait de vous une professionnelle solide, respect\u00e9e et pleinement \u00e0 votre place.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un parent qui pousse la porte un peu trop loin, et c\u2019est tout votre \u00e9quilibre d\u2019assistante maternelle qui vacille en une seconde : je sais que ce moment peut faire monter le c\u0153ur plus vite que l\u2019heure du go\u00fbter. Comment poser une limite \u00e0 un parent intrusif avec tact, garder une relation professionnelle sereine et &#8230; <a href=\"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/assistante-maternelle-poser-une-limite-a-un-parent-intrusif-sans-risquer-le-contrat\/\" title=\"Assistante maternelle : poser une limite \u00e0 un parent intrusif sans risquer le contrat\" class=\"read-more\"  aria-label=\"En savoir plus sur Assistante maternelle : poser une limite \u00e0 un parent intrusif sans risquer le contrat\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":2156,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-777","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-metier-assistante-maternelle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=777"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2155,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777\/revisions\/2155"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tranquillezenauboulot.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}